คุณอังกูร แก่นสา ข้าพเจ้าความจริงแล้วชอบทุกท่า เพราะแต่ละท่าก็ให้ประโยชน์เสริมประสานกัน แต่เนื่องจากก่อนหน้านี้ข้าพเจ้ามีปัญหาเกี่ยวกับการปวดหลังเรื้อรังมาประมาณ 4-5 ปี รักษามาหลายวิธียกเว้นวิธีผ่าตัด เมื่อได้ทำท่าขยับกระดูกสันหลังทั้ง 3 ท่า พบว่ามีการอ่อนตัวของเส้นเอ็นและพังพืดที่จับตัวกันที่แผ่นหลัง กระดูกสันหลังขยับตัวมีเสียงดังตามข้อต่อ รู้สึกเบาสบายขึ้นมาก นอนหลับได้ง่ายขึ้น สดชื่นขึ้น สบักหลังที่จมบ่อยก็ไม่เกิดอีก ไหล่ที่ติดก็เบาลงจนแทบจะหายแล้ว ท่าบัวบานบัวหุบ

ทำไมถึงมาเรียนชี่กง? - ตอนแรกมาหาอาจารย์หยางที่คณาเวชคลินิกฯ จึงได้เห็นโบชัวร์ “สัมมนาเสี่ยวโจวเทียน” ซึ่งพูดถึงการนั่งสมาธิ ผมเป็นคนชอบนั่งสมาธิอยู่แล้วจึงสนใจ และยังกล่าวถึงเรื่องของพลัง ทำให้รู้สึกอยากพิสูจน์ว่ามีจริงหรือไม่ จึงได้สมัครเข้าร่วมสัมมนา พอได้ฟังการกล่าวถึงที่มาที่ไปของวิชานี้ก็ยิ่งสนใจมากขึ้น จึงตัดสินใจสมัครคอร์สเรียนเสี่ยวโจวเทียนในที่สุด ฝึกชี่กงแล้วร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างไร? - ผมเริ่มฝึกชี่กง “ท่ายืนอรหันต์” ก็เริ่มรู้สึกถึงพลัง มันเหมือนมีกระแสไฟฟ้าไหลเว

ชี่กง...เป็นศาสตร์การแพทย์ทางเลือกเพื่อการบำบัดโรค ในกลุ่ม Mind-Body Interventions คือ วิธีการบำบัดรักษาแบบใช้กายและใจ และได้รับการยอมรับในหมู่ชาวจีนว่า "เป็นวิชาที่บำบัดดรคเรื้อรังที่ได้ผล" แพทย์จีนโบราณที่มีชื่อเสียง ได้แก่ หมอเปี่ยนเชวีย หมดหัวถัว หมอซุนซือเหมียว ล้วนเป็นอาจารย์ชี่กงทั้งสิ้น ประสบการณ์จากผู้ฝึกวิชาชี่กง (คัดลอกบางส่วนมาจากประสบการณ์ในหนังสือท่าขยับนิ้วเพื่อเสริมสร้างสุขภาพและป้องกันมะเร็ง หนังสือชี่กงรูปแบบง่ายเล่ม 1) 1 # ดิฉันมี อาการปวดหลังเนื่องจา

คุณวนิดา มานะกิติวิภาต ทำไมถึงมาเรียนชี่กง? - ด้วยวัยที่มากขึ้น จึงเริ่มหันมาสนใจเรื่องสุขภาพ บวกกับมีอาการเสียงดังในหู รักษาอย่างไรก็ไม่หายทั้งแพทย์แผนปัจจุบันและยาจีน ซึ่งเป็นอาการหูเสื่อม จากนั้นมีเพื่อนแนะนำให้มาลองฝึกชี่กงจึงได้มาสมัครเรียน รู้จักเรื่องพลังมาก่อนหรือไม่? - ไม่รู้จักมาก่อน แต่เป็นคนรักสุขภาพเป็นทุนเดิม ชอบนั่งสมาธิ ออกกำลังกาย ฝึกหายใจ แต่ไม่รู้จักเรื่องพลัง หรือเรื่องชี่ พอได้มาเรียนชี่กง รู้สึกอย่างไรบ้าง? - พอเรียนขั้นที่ 1 ก็เริ่มสัมผัสพลังได้ แต่เผอิ